[vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”none” equal_height=”yes” content_placement=”middle” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bg_color=”#ffffff” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” id=”home” overlay_strength=”0.5″ gradient_direction=”top_to_bottom” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=”straight_section”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”padding-6-percent” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”top” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” zindex=”100″ gradient_direction=”left_t_to_right_b” overlay_strength=”0.3″ width=”1/4″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none” enable_animation=”true” animation=”fade-in-from-bottom” delay=”400″ offset=”vc_col-xs-6″][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” top_padding_tablet=”40″ text_align=”left” min_width_desktop=”60vh” min_width_tablet=”50vw” min_width_phone=”50vw” min_width=”47vh”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” enable_border_animation=”true” bg_image_animation=”none”][nectar_highlighted_text style=”text_outline” outline_thickness=”regular” text_outline_color=”#000000″ text=”9vh” custom_font_size=”11vh”]

عبدالله طلبة الجوكر

[/nectar_highlighted_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” top_padding_tablet=”0px” top_padding_phone=”0px” text_align=”left” min_width_tablet=”0px” min_width_phone=”0px” min_width=”47vh”][vc_column_inner column_padding=”padding-9-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”right” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” enable_border_animation=”true” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]

ساعدت ما يزيد عن 1000 شخص في الوصول لأهدافهم بطريقة صحيحة .. فرصتك الآن لتغير حياتك !
أخصائي التغذية والمدرب عبدالله طلبة من غزة في خدمتكم[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.5″ width=”3/4″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none” offset=”vc_col-xs-6″][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left” min_width_desktop=”75vw” min_width_tablet=”50vw” min_width_phone=”50vw”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ background_image=”163″ background_image_position=”center center” enable_bg_scale=”true” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.5″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”ro-reveal-from-bottom”][divider line_type=”No Line” custom_height=”100vh” custom_height_tablet=”80vh”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bg_color=”#ffffff” scene_position=”center” top_padding=”12%” bottom_padding=”12%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” id=”philosophy” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none” enable_animation=”true” animation=”fade-in-from-bottom”][nectar_highlighted_text color_type=”regular” highlight_color=”#00cae8″ style=”regular_underline” underline_thickness=”default” delay=”200″]

من هو جوكر التغذية؟

أنا شخص كنت مثلك تماماً .. لدي هدف وجسم أرغب بالوصول إليه لكنني ضيعت الكثير من الوقت والجهد والمال لعدم وجود من يوجهني ويصوب أخطائي بالأخص أخطاء النظام الغذائي ونظام التمرين الفعال لذلك تخصصت في الجامعة في مجال التغذية ودعمت معرفتي بكتب التغذية وخبرات المدربين وقمت بأخذ عدة كورسات احترافية أونلاين وحققت الكثير من النتائج الرائعة مع المشتركين والآن حان دورك !

انا هنا لمساعدتك لتصل هدفك بأفضل الطرق المرنة و العلمية و المجربة ..

[/nectar_highlighted_text][nectar_cta btn_style=”arrow-animation” heading_tag=”h5″ text_color=”#000000″ button_color=”default” link_type=”new_tab” alignment=”left” display=”block” link_text=”مشاهدة المزيد” url=”#” margin_top=”60″][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_content” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” equal_height=”yes” content_placement=”middle” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” zindex=”100″ gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”5/12″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][image_with_animation image_url=”164″ animation=”ro-reveal-from-left” hover_animation=”none” alignment=”” border_radius=”none” image_loading=”default” max_width=”125%” max_width_mobile=”default” margin_top=”25%” margin_bottom=”25%” margin_top_tablet=”0px” margin_bottom_tablet=”0px” margin_top_phone=”0px” margin_bottom_phone=”0px”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column column_padding=”padding-12-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color=”#f0f5f9″ background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_t_to_right_b” overlay_strength=”1″ width=”7/12″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none” translate_y=”20px” translate_x=”10%” translate_y_tablet=”30px” translate_x_tablet=”0px” translate_x_phone=”nonw”][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” translate_x=”15%” translate_x_tablet=”0%” translate_x_phone=”0%” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text css_animation=”none” css=”.vc_custom_1590506401262{margin-bottom: 40px !important;}” max_width=”550″]

الحافز

[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”none” css=”.vc_custom_1590453945483{margin-bottom: 40px !important;}” max_width=”550″]

كل نظام تغذية يعتمد على تجويعك أو حرمانك من أصناف الطعام التي ترغبها يؤدي إلى خسارة الكتلة العضلية و ترهل الجسم و وهزل و دوخة و خروج متكرر عن الدايت واستسلام و بالتالي نتائجك ستكون محدودة و على المدى القصير. لأن معدل أيضك الغذائي سوف ينخفض و يثبت وزنك لان الكتلة العضلية هي المستهلك الاول للطاقة . و الأسوأ أنك بعد الخروج  عن الدايت سوف تخسر كل مجهودك و تكتسب دهون زائدة أكثر مما بدأت لتعطل معدل الأيض لديك وتدخل في دوامة احباط  لكن العيب ليس فيك بل في الرجيم العشوائي و التمارين القاسية فلماذا لا تترك التجارب و تختصر الوقت , و تدعني أصمم لك برنامج غذائي و تدريبي يحرق دهون جسمك حتى تصل الى هدفك مع بناء عضلات متناسقة و بارزة مثلما تحب؟

[/vc_column_text][nectar_cta btn_style=”arrow-animation” heading_tag=”h5″ text_color=”#000000″ button_color=”default” link_type=”video_lightbox” alignment=”left” display=”block” link_text=”شاهد الفيديو الخاص بنا” url=”https://www.youtube.com/watch?v=RDC1ZFFhZq8″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”12%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” id=”testimonials” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bottom_padding=”3%” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][split_line_heading animation_type=”line-reveal-by-space” font_style=”h2″ text_content=”بعض نتائج فريق الجوكر المميزة” max_width=”450″][/split_line_heading][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner column_margin=”90px” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”padding-2-percent” column_padding_tablet=”no-extra-padding” column_padding_phone=”no-extra-padding” column_padding_position=”right” bottom_margin_tablet=”5%” bottom_margin_phone=”5%” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none” enable_animation=”true” animation=”fade-in-from-bottom”][nectar_single_testimonial testimonial_style=”basic_left_image” image=”https://source.unsplash.com/featured/250×250/daily/?happy” add_image_shadow=”true” quote=”بصراحة ، هذا الكتاب مفصل بشكل شامل وعلى نطاق واسع حول موضوع الهرمونات. يعالج جميع الأسئلة التي تتبادر إلى ذهن أي شخص يحاول دخول هذا الحقل أو حتى القراءة عنه. كما يشمل فوائد الهرمونات ، وأسباب تناولها ، وبعض الدورات ، ومساوئها وآثارها الجانبية ، وطرق الحماية أثناء وبعد الدورة. علاوة على ذلك ، أشار هذا الكتاب وحذر من أن الغرض من هذا الكتاب هو التنوير والتعرف على هذا المجال الكبير والخطير ؛ في غضون ذلك ، لا يمكن أن يكون هذا الكتاب تجريبيًا ما لم يكن هناك إشراف على مدرب متخصص وشامل في هذا المجال. لذلك أوصي جميع المبتدئين والمدربين المعنيين بشرائه.” name=”المدرب ماهر حبوش” subtitle=”الرقم واحد في وزنه ومدرب معتمد من الجمعية الفلسطينية لكمال الاجسام”][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=”padding-2-percent” column_padding_tablet=”no-extra-padding” column_padding_phone=”no-extra-padding” column_padding_position=”left” top_margin=”150px” top_margin_tablet=”5%” top_margin_phone=”5%” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none” enable_animation=”true” animation=”fade-in-from-bottom”][nectar_single_testimonial testimonial_style=”basic_left_image” image=”https://source.unsplash.com/featured/250×250/daily/?man” add_image_shadow=”true” quote=”هذا الكتاب هو مرجع أساسي للاعبي كمال الأجسام المحترفين والمدربين وأولئك الذين لديهم شغف بهذا المجال. يحتوي على محتوى علمي بحت يعتمد على بعض الأبحاث. سيكون هناك تكملة أخرى بما في ذلك التحديثات الجديدة والأخذ في الاعتبار أن الهدف الأساسي للكتاب هو التنوير ، وليس حث الآخرين على استخدام هذه الهرمونات. نحن ضد استخدامها بأي شكل من الأشكال. ومع ذلك ، لا نريد أن نقول فقط لا ، ولكن علينا أن نفسر ما هي هذه المواد ، ومخاطرها ، وكيف تعمل في جسم المرء. وأخيرًا ، نتمنى للجميع الصحة والتوفيق للجميع.” name=”المدرب محمد حميد” subtitle=”طبيب في وزارة الصحة الفلسطينية ، رئيس اللجنة الطبية في الاتحاد الفلسطيني لكمال الاجسام ، وقاض في كمال الاجسام”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bg_color=”#ffffff” scene_position=”center” bottom_padding=”12%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” id=”impact” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][nectar_woo_products product_type=”all” category=”all” columns=”dynamic” orderby=”rand” order=”DESC” carousel=”1″ script=”carouFredSel”][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bg_color=”#ffffff” scene_position=”center” bottom_padding=”12%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” id=”impact” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][carousel script=”flickity” flickity_formatting=”default” desktop_cols_flickity=”3″ desktop_small_cols_flickity=”3″ tablet_cols_flickity=”2″ flickity_controls=”touch_total” color=”default” flickity_overflow=”visible” flickity_wrap_around=”no-wrap” flickity_spacing=”default” column_padding=”0″ flickity_image_scale_on_drag=”true” border_radius=”none”][item id=”1582841121282-6″ title=”Item” tab_id=”1582841121283-4″][fancy_box box_style=”hover_desc” icon_family=”none” image_url=”18″ hover_color=”accent-color” box_alignment=”left” hover_desc_bg_animation=”none” border_radius=”default” image_loading=”lazy-load” color_scheme=”dark” secondary_content=”here’s some awesome text that would only be shown on hover” min_height=”450″ hover_content=”Phasellus viverra nulla ut metus varius laoreet. Quisque rutrum.”]

Forests

[/fancy_box][/item][item id=”1582841121425-3″ title=”Item” tab_id=”1582841121426-8″][fancy_box box_style=”hover_desc” icon_family=”none” image_url=”12″ hover_color=”accent-color” box_alignment=”left” hover_desc_bg_animation=”none” border_radius=”default” image_loading=”lazy-load” color_scheme=”dark” secondary_content=”here’s some awesome text that would only be shown on hover” min_height=”450″ hover_content=”Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula.”]

Birds

[/fancy_box][/item][item id=”1582841121536-3″ title=”Item” tab_id=”1582841121538-2″][fancy_box box_style=”hover_desc” icon_family=”none” image_url=”14″ hover_color=”accent-color” box_alignment=”left” hover_desc_bg_animation=”none” border_radius=”default” image_loading=”lazy-load” color_scheme=”dark” secondary_content=”here’s some awesome text that would only be shown on hover” min_height=”450″ hover_content=”Socis natoque penatibus et magnis dis parturient montes.”]

Dolphin

[/fancy_box][/item][item id=”1582841121645-5″ title=”Item” tab_id=”1582841121646-8″][fancy_box box_style=”hover_desc” icon_family=”none” image_url=”20″ hover_color=”accent-color” box_alignment=”left” hover_desc_bg_animation=”none” border_radius=”default” image_loading=”lazy-load” color_scheme=”dark” secondary_content=”here’s some awesome text that would only be shown on hover” min_height=”450″ hover_content=”Phasellus viverra nulla ut metus varius laoreet. Quisque rutrum.”]

Pandas

[/fancy_box][/item][item id=”1582841121735-6″ title=”Item” tab_id=”1582841121736-8″][fancy_box box_style=”hover_desc” icon_family=”none” image_url=”21″ hover_color=”accent-color” box_alignment=”left” hover_desc_bg_animation=”none” border_radius=”default” image_loading=”lazy-load” color_scheme=”dark” secondary_content=”here’s some awesome text that would only be shown on hover” min_height=”450″ hover_content=”Sed vulputate purus sed facilisis dignissim erat.”]

Rhino

[/fancy_box][/item][item id=”1582841121831-9″ title=”Item” tab_id=”1582841121833-8″][fancy_box box_style=”hover_desc” icon_family=”none” image_url=”22″ hover_color=”accent-color” box_alignment=”left” hover_desc_bg_animation=”none” border_radius=”default” image_loading=”lazy-load” color_scheme=”dark” secondary_content=”here’s some awesome text that would only be shown on hover” min_height=”450″ hover_content=”Socis natoque penatibus et magnis dis parturient montes.”]

Turtles

[/fancy_box][/item][item id=”1582841121940-1″ title=”Item” tab_id=”1582841121941-2″][fancy_box box_style=”hover_desc” icon_family=”none” image_url=”13″ hover_color=”accent-color” box_alignment=”left” hover_desc_bg_animation=”none” border_radius=”default” image_loading=”lazy-load” color_scheme=”dark” secondary_content=”here’s some awesome text that would only be shown on hover” min_height=”450″ hover_content=”Sed vulputate purus sed facilisis dignissim erat.”]

Cattle

[/fancy_box][/item][item id=”1582841122035-10″ title=”Item” tab_id=”1582841122036-10″][fancy_box box_style=”hover_desc” icon_family=”none” image_url=”19″ hover_color=”accent-color” box_alignment=”left” hover_desc_bg_animation=”none” border_radius=”default” image_loading=”lazy-load” color_scheme=”dark” secondary_content=”here’s some awesome text that would only be shown on hover” min_height=”450″ hover_content=”Phasellus viverra nulla ut metus varius laoreet. Quisque rutrum.”]

Snakes

[/fancy_box][/item][item id=”1582841122229-4″ title=”Item” tab_id=”1582841122231-4″][fancy_box box_style=”hover_desc” icon_family=”none” image_url=”10″ hover_color=”accent-color” box_alignment=”left” hover_desc_bg_animation=”none” border_radius=”default” image_loading=”lazy-load” color_scheme=”dark” secondary_content=”here’s some awesome text that would only be shown on hover” min_height=”450″ hover_content=”Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula.”]

Grizzly Bears

[/fancy_box][/item][/carousel][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”2%” bottom_padding=”12%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][split_line_heading animation_type=”line-reveal-by-space” font_style=”h2″ text_content=”المقالات الأخيرة” max_width=”600″][/split_line_heading][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none” enable_animation=”true” animation=”fade-in”][nectar_post_grid post_type=”post” blog_category=”all” order=”DESC” orderby=”date” pagination=”none” columns=”3″ image_size=”large” image_loading=”lazy-load” animation=”fade-in-from-bottom” heading_tag=”h3″ display_date=”yes” grid_style=”mouse_follow_image” text_color=”dark” post_title_overlay=”yes” mouse_follow_image_alignment=”middle” mouse_follow_post_spacing=”45px” border_radius=”none” meta_visibility=”always” posts_per_page=”6″ custom_font_size=”28px”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bg_color=”#000000″ scene_position=”center” top_padding=”14%” bottom_padding=”14%” text_color=”light” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” zindex=”100″ id=”beliefs” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_row_inner column_margin=”90px” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bottom_padding=”5%” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”padding-2-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”right” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]

FULL BODY WORKOUT

من اللازم على كل لاعب بناء أجسام التنويع في تمرينه ليحقق اكبر فائدة ممكنة ظهر حديثا نظام تدريبي قوي هو نظام الجسم بالكامل full body workout نظام تدريبي مناسب للمبتدئين او للمتقدمين اللي أجسامهم توقفت عن الاستجابة من الأنظمة التقليدية و أيضا مناسب للبنات ..
4 مميزات لتمرين Full Body Workout هذه المميزات تم استنتاجها بعد دراسة تمت على 24 لاعب كرة قدم أمريكية لمدة 4 أسابيع لدراسة الفرق بين تمرين عضلات الجسم كله فى يوم واحد وبين تمرين عضلة واحدة مختلفة كل يوم قياس وتقييم مكونات الجسم (دهون، كتلة عضلية) عن طريق قياسات دقيقة كان يومي ، والقوة العضلية عن طريق أكبر وزن يقدر شخص يتمرن به تكرار واحد، ومستويات هرمون التستوستيرون والكورتيزول. ( رابط الدراسة في القناة )  الاستنتاج :

  • فقدان أكبر للدهون ..
  • إكتساب أكبر للعضلات💪
  • إكتساب أكبر للقوة العضلية🏋️💪
  • تدعيم الصحة العامة للجسم

[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=”padding-2-percent” column_padding_tablet=”no-extra-padding” column_padding_phone=”no-extra-padding” column_padding_position=”left” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]

أعمال الجوكر الخاصة بالمحترفين

اول كتاب باللغة العربية يتناول موضوع الستيرويدات البنائية (هرمونات كمال الاجسام او رياضات القوة) وكورسات بناء العضلات وحرق الدهون.

تم انشاء هذا الكتيب بشكل اساسي لتوفير المعلومات الكافية عن الهرمونات الشائعة والستيرويدات واستخدامها والادواية المرافقة قبل وبعد واثناء استخدامها وتثقيف الشباب والمستخدمين والمحترفين بكل ما يحتاجون لمعرفته ولا يكونوا حقل تجارب او ضحية استغلال مادي.

ويرتكز بشكل كبير على كتب عالمية متخصصة وعدة مواقع موثوقة علمياً وعملياً في مجال الستيرويدات واستخدامها سعياً لان يكون هذا الكتاب المرجع العلمي الاول ﻷي شخص يحتاج اي معلومات تخص الستيرويدات واستخدامها وطرق الحماية وتجنب اضرارها التي لا يمكن تجنب بعضها.
يمكن الحصول على نسخة مجانية مصغرة من الكتاب من المتجر

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][nectar_scrolling_text scroll_direction=”ltr” scroll_speed=”slow” text_color=”#595959″ style=”text_outline” outline_thickness=”thin” text_repeat_number=”3″ text_repeat_divider=”none” overflow=”hidden” background_image_url=”15″ background_image_animation=”ro-reveal-from-bottom” separate_text_coloring=”true” text_color_front=”#ffffff” scroll_functionality=”automatic” custom_font_size=”15vh” custom_font_size_mobile=”11vw” background_image_height=”55vh”]

JOKER Your Turn Now

[/nectar_scrolling_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bg_color=”#ffffff” scene_position=”center” top_padding=”12%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_b_to_right_t” overlay_strength=”1″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bottom_padding=”5%” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” centered_text=”true” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][split_line_heading animation_type=”line-reveal-by-space” font_style=”h2″ text_content=”الكتاب مجاني اضغط هنا للانتقال لصفحة التحميل” max_width=”650″][/split_line_heading][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”none” equal_height=”yes” content_placement=”middle” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bg_color=”#ffffff” scene_position=”center” bottom_padding=”6%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color=”#f4f4f4″ background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”center” phone_text_alignment=”center” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none” enable_animation=”true” animation=”fade-in-from-bottom”][vc_row_inner equal_height=”yes” content_placement=”middle” column_margin=”none” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ background_image=”23″ background_image_position=”center center” enable_bg_scale=”true” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” enable_gradient=”true” color_overlay_2=”#f4f4f4″ gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”1″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none” offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=”padding-3-percent” column_padding_tablet=”padding-6-percent” column_padding_phone=”padding-12-percent” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”5/12″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text css=”.vc_custom_1590521585992{margin-bottom: 50px !important;}”]اذا كنت مش عشاق مشاهدة الفيديوهات تابع جديداً على اليوتيوب[/vc_column_text][nectar_cta btn_style=”arrow-animation” heading_tag=”h5″ text_color=”#ffffff” button_color=”accent-color” link_type=”regular” alignment=”left” display=”block” link_text=”YouTube” url=”https://www.youtube.com/user/3bbbOo0oOddd?fbclid=IwAR3wkuN6BZP6lqNg5JgEW6CAEV5E-xC39IlHb87hNbvbxhoIwfkvWwgSD5U” padding_top=”15″ padding_right=”30″ padding_bottom=”15″ padding_left=”25″][divider line_type=”No Line” custom_height=”5vh” custom_height_tablet=”0vh”][divider line_type=”No Line” custom_height=”5vh” custom_height_tablet=”0vh”][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/12″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ background_image=”24″ background_image_position=”center center” enable_bg_scale=”true” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” color_overlay=”rgba(0,0,0,0.7)” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.8″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none” enable_animation=”true” animation=”fade-in-from-bottom”][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”padding-12-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” centered_text=”true” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ font_color=”#ffffff” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text css=”.vc_custom_1590521536872{margin-bottom: 50px !important;}” max_width=”280″]يمكن الحصول على الكتاب من خلال الدخول هنا[/vc_column_text][nectar_cta btn_style=”arrow-animation” heading_tag=”h5″ text_color=”#000000″ button_color=”white” link_type=”regular” alignment=”center” display=”block” link_text=”See our Impact” url=”#” padding_top=”15″ padding_right=”30″ padding_bottom=”15″ padding_left=”25″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]