طالما أنك وصلت لهذه المقالة فهذا يعني أنك حقاً تريد التغيير !! في هذه المقالة ستجد كل ما يتعلق بالتخسيس وخسارة الدهون بدون أن تؤذي صحتك أو تدمر عضلاتك ولياقتك وتحصل على ترهلات بشعة طوال حياتك وانصحك أن تترك كل…
طالما أنك وصلت لهذه المقالة فهذا يعني أنك حقاً تريد التغيير !! في هذه المقالة ستجد كل ما يتعلق بالتخسيس وخسارة الدهون بدون أن تؤذي صحتك أو تدمر عضلاتك ولياقتك وتحصل على ترهلات بشعة طوال حياتك وانصحك أن تترك كل…
مدرب مختص في مجال التغذية واللياقة البدنية بخبرة أكثر من 4 سنين في المجال ساعدت من خلالها أكثر من 2000 مشترك في تحقيق أهدافهم المختلفة سواء كانت فقدان الوزن أو اكتساب عضلات والحصول على جسم مثالي. لدي الخبرة الطويلة والعلم الكاف لمساعدتك في تحقيق أهدافك من خلال دراستي الجامعية في مجال التغذية والتطوير الذاتي المتمثل في الكتب والدورات المختلفة.
إشترك في قائمتنا البريدية ليصلك اخر التحديثات